Per installare UBUNTU ci sono 2 metodi:
-Lo installi come un normalissimo programma su windows,ma funziona come sistema operativo individuale,quindi avvio da boot ecc(NON è una macchina virtuale),in più lo puoi facilmente disinstallare da windows come un normale programma
-Lo installi come un normalissimo sistema operativo in dual boot con windows vista,cioè creare una partizione per ubuntu,avviare da boot il cd di ubuntu e installarlo sulla partizione creata.
In entrambi i casi il bootloader di windows si va a sostituire con il GRUB necessario per l'avvio di ubuntu quindi non cercare di rimettere il Win MBR perchè ubuntu non ti partirebbe!